ENTRENAMIENTOS EN LA NATURALEZA

 PUERTAS ABIERTAS 2024

¡Aprovecha las Puertas Abiertas y ven a probar GRATIS!

Tu gimnasio en la naturaleza en Girona, Olot y la Cellera de Ter

Te pondrás en forma, ganarás salud y pasarás un buen rato en tribu con entrenamientos al aire libre, en contacto con la naturaleza.

Sesiones de entrenamiento funcional y movimiento natural con una parte final de juego, movilidad y relajación.

Entrenamientos adaptados a cualquier persona, indistintamente de tu condición física actual.

Si estás aquí es porque...

Te gustaría ponerte en forma pero no te motiva encerrarte en un gimnasio.

Quieres mejorar tu estado físico pero te aburren las típicas rutinas de entrenamiento, pesas y máquinas.

Te gustaría entrenar de una manera diferente con buena energía, consciencia y rodead@ de verde, aire fresco y naturaleza.

Te proponemos la mejor manera de ponerte en forma: ENTRENAR EN LA NATURALEZA

Hola!

Somos el equipo NATURAfit y nos encantaría contar contigo 🙂

Te pondrás en forma

Mejorarás tu forma física y construirás un cuerpo más fuerte, capaz, sano y equilibrado.

Te sentirás mejor

El contacto con la naturaleza y un entrenamiento coherente con la fisiología humana hará que te sientas mejor a nivel físico, mental y emocional.

Harás tribu

Entrenar solo está bien, pero entrenar en grupo está mejor!

Pasarás un buen rato

Ejercitarás tu cuerpo, sí, pero también te divertirás y pasarás un buen rato 🙂

Para venir a probar gratis, sigue los siguentes pasos:

PASO 1: ELIGE DÓNDE TE GUSTARÍA VENIR A PROBAR

ENTRENAMIENTOS EN GRUPO PRESENCIALES Y ONLINE

Tenemos grupos de entrenamiento en Girona, Olot y la Cellera de Ter, además de un grupo de entrenamiento online.

En Girona entrenamos en la zona de Fontajau, en Olot en la Moixina, y en la Cellera en zonas verdes alrededor del pueblo.

Estos son los horarios completos:

ENTRENAMIENTO PERSONAL

También tienes la opción de realizar entrenamientos personalizados.

En este caso el horario será a convenir y tendrás máxima personalización para optimizar resultados.

Puede ser online o presencial. Incluye test de condición física inicial y seguimiento personal.

PASO 2: DINOS CUÁNDO Y DÓNDE TE GUSTARÍA PROBAR TU SESIÓN GRATIS

Envíanos un whatsapp al 669296259 (Joël) haciendo clic en el botón de abajo:

O, si lo prefieres, contacta a través de este formulario.

PASO 3: SI TE GUSTA, ESTAS SERÁN LAS OPCIONES PARA APUNTARTE

Para inscribierte simplemente tendrás que elegir la opción que mejor se adapte a ti.

SIN matrícula ni COMPROMISO de permanEncia

ENTRENAMIENTOS EN GRUPO EN GIRONA, OLOT Y LA CELLERA DE TER:
BONO 10 sesiones

60€

(la clase sale a 6€)

  • A consumir cuando quieras durante 6 meses.
  • Acceso a grupo privado de whatsapp.
1 SESIÓN por semana

22€ /mes

(la clase sale a 5,5€)

  • Puedes ir a la sesión que quieras cada semana.
  • Acceso a grupo privado de whatsapp.
  • Si no empiezas a inicio de mes, sólo pagarás la parte proporcional.
2 SESIONES por semana

36€ /mes

(la clase sale a 4,5€)

  • Puedes ir a la sesión que quieras cada semana.
  • Acceso a grupo privado de whatsapp.
  • Si no empiezas a inicio de mes, sólo pagarás la parte proporcional.
ILIMITADO

42€ /mes

(la clase sale a unos 3€ o menos)

  • Puedes ir a la sesión que quieras cada semana, incluído los entrenamientos online.
  • Acceso a grupo privado de whatsapp.
  • Si no empiezas a inicio de mes, sólo pagarás la parte proporcional.
ENTRENAMIENTO ONLINE:
BONO 10 sesiones

50€

(la clase sale a 5€)

  • A consumir cuando quieras durante 6 meses.
  • Acceso a grupo privado de whatsapp.
1 SESIÓN por semana

18€ /mes

(la clase sale a 4,5€)

  • Puedes ir a la sesión que quieras cada semana.
  • Acceso a grupo privado de whatsapp.
  • Si no empiezas a inicio de mes, sólo pagarás la parte proporcional.
2 SESIONES por semana

32€ /mes

(la clase sale a 4€)

  • Puedes ir a las 2 sesiones semanales.
  • Acceso a grupo privado de whatsapp.
  • Si no empiezas a inicio de mes, sólo pagarás la parte proporcional.
PACK 3 MESES

84€

(la clase sale a 3,5€)

  • El mes te sale a 28€ y puedes venir a todas las sesiones que quieras.
  • Acceso a grupo privado de whatsapp.
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO:

Ponte en contacto con nosotros haciendeo clic en el botón de abajo o a través de este formulario.

Incluye test de condición física inicial, planificación y programa de internamiento 100% personalizado.

Sesiones cortas de 20 o 40 minutos. Cortas y de calidad para optimizar resultados.

Online o en la zona de la Garrotxa o Girona.

¿Qué opinan de NATURAfit?

Marta

NATURAfit es un momento de la semana que te hace sentir activa. ¡Un momento donde desconectas para conectar con la naturaleza! Entrenamientos adaptados, dinámicos y divertidos. ¡El buen ambiente hace que una vez lo pruebas, quieras volver!

Santi Xifra

Los entrenamientos en la naturaleza han sido un descubrimiento para mí. Son divertidos, variados, intensos, trabajas todo el cuerpo... y en un ambiente muy agradable.

Mireia

Después de pasar por diferentes gimnasios, por fin he encontrado el mío: ¡la naturaleza! Te pasa la hora volando, te lo pasas en grande y puedes trabajar desde el nivel que más se adapte a ti y a tu momento. Aparte, con la situación actual, ¿qué mejor que hacer deporte al aire libre y recuperando la conexión con la naturaleza?

Ramon Cros

Una forma única y divertida de entrenar al aire libre que te permite pasar un buen rato mientras te pones en forma.

Rosa Maso

El amor, la pasión, la sencillez de todo el equipo... gracias por enseñarnos otra manera de hacer deporte y aprender a conectarnos ya amar y respetar la naturaleza. ¡Sois muy grandes!

Anabel Morales

¡Muchas gracias a ambos por los entrenamientos y la paciencia! Nos ha descubierto una nueva manera de hacer deporte.

NATURAfit, un método único de entrenamiento

MÉTODO NATURAfit

A través del método NATURAfit recuperamos el movimiento natural del ser humano en su hábitat original, la naturaleza.

Estamos diseñados para correr, saltar, colgarnos, retar, gatear, cargar, empujar o traccionar, y hacerlo en nuestro hábitat natural, tocando la tierra, la hierba, el agua y los árboles. Recuperar estos estímulos ancestrales optimizan la respuesta de nuestros genes y nos permiten mejorar de verdad nuestro cuerpo y nuestra salud global de manera mucho más efectiva que con gimnasios, mancuernas y las típicas rutinas de entrenamiento.

Durante la sesión trabajamos principalmente la parte física (a través del entrenamiento), pero también integramos aspectos sociales, emocionales, mentales e incluso espirituales de la salud a través del entrenamiento en grupo, el juego, el contacto con la naturaleza o la meditación:

Contacta para más información

Envíanos un mensaje a través del siguiente formulario y te responderemos lo antes posible.

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