ENTRENAMIENTOS EN LA NATURALEZA
Tu gimnasio en la naturaleza en Girona y Olot
¿Te gustaría ponerte en forma pero no te motiva encerrarte en un gimnasio?
¿Te aburren las típicas rutinas, máquinas y clases dirigidas?
Te proponemos la mejor manera de construir un cuerpo sano, fuerte y funcional: entrenar en la naturaleza con nuestro SISTEMA
Te pondrás en forma mientras ganas salud y pasas un buen rato en tribu
con entrenamientos al aire libre, en contacto con la naturaleza
Sesiones de entrenamiento funcional y movimiento natural
con una parte final de juego, movilidad y relajación.
Entrenamientos adaptados a cualquier persona,
(indistintamente de tu condición física actual)
Te proponemos la mejor manera de ponerte en forma: ENTRENAR EN LA NATURALEZA
Hola!
Somos el equipo NATURAfit y nos encantaría contar contigo 🙂
Te pondrás en forma
Mejorarás tu forma física y construirás un cuerpo más fuerte, capaz, sano y equilibrado.
Te sentirás mejor
El contacto con la naturaleza y un entrenamiento coherente con la fisiología humana hará que te sientas mejor a nivel físico, mental y emocional.
Harás tribu
Entrenar solo está bien, pero entrenar en grupo está mejor!
Pasarás un buen rato
Ejercitarás tu cuerpo, sí, pero también te divertirás y pasarás un buen rato 🙂
Para venir a probar gratis, sigue los siguentes pasos:
PASO 1: ELIGE DÓNDE TE GUSTARÍA VENIR A PROBAR
ENTRENAMIENTOS EN GRUPO PRESENCIALES Y ONLINE
Tenemos grupos de entrenamiento en Girona y Olot, además de un grupo de entrenamiento online.
En Girona entrenamos en la zona de Fontajau y en Olot en la Moixina.
Estos son los horarios completos:
OPCIÓN ENTRENAMIENTO PERSONAL
También ofrecemos entrenamientos personalizados. En este caso el horario será a convenir y tendrás máxima personalización para optimizar resultados.
Puede ser online o presencial. Incluye test de condición física inicial y seguimiento personal.
PASO 2: DINOS CUÁNDO Y DÓNDE TE GUSTARÍA PROBAR TU SESIÓN GRATIS
Envíanos un whatsapp al 669296259 (Joël) haciendo clic en el botón de abajo:
PASO 3: SI TE GUSTA, ESTAS SERÁN LAS OPCIONES PARA APUNTARTE
Para inscribierte simplemente tendrás que elegir la opción que mejor se adapte a ti.
SIN matrícula ni COMPROMISO de permanEncia
ENTRENAMIENTOS EN GRUPO EN GIRONA Y OLOT:
BONO 10 sesiones
60€
(la clase sale a 6€)
1 SESIÓN por semana
22€ /mes
(la clase sale a 5,5€)
2 SESIONES por semana
36€ /mes
(la clase sale a 4,5€)
ILIMITADO
42€ /mes
(la clase sale a unos 3€ o menos)
ENTRENAMIENTO ONLINE:
BONO 10 sesiones
50€
(la clase sale a 5€)
1 SESIÓN por semana
18€ /mes
(la clase sale a 4,5€)
2 SESIONES por semana
32€ /mes
(la clase sale a 4€)
PACK 3 MESES
84€
(la clase sale a 3,5€)
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO:
Ponte en contacto con nosotros haciendeo clic en el botón de abajo o a través de este formulario.
Incluye test de condición física inicial, planificación y programa de internamiento 100% personalizado.
Sesiones cortas de 20 o 40 minutos. Cortas y de calidad para optimizar resultados.
Online o en la zona de la Garrotxa o Girona.
¿Qué opinan de NATURAfit?
Marta
NATURAfit es un momento de la semana que te hace sentir activa. ¡Un momento donde desconectas para conectar con la naturaleza! Entrenamientos adaptados, dinámicos y divertidos. ¡El buen ambiente hace que una vez lo pruebas, quieras volver!
Santi Xifra
Los entrenamientos en la naturaleza han sido un descubrimiento para mí. Son divertidos, variados, intensos, trabajas todo el cuerpo... y en un ambiente muy agradable.
Mireia
Después de pasar por diferentes gimnasios, por fin he encontrado el mío: ¡la naturaleza! Te pasa la hora volando, te lo pasas en grande y puedes trabajar desde el nivel que más se adapte a ti y a tu momento. Aparte, con la situación actual, ¿qué mejor que hacer deporte al aire libre y recuperando la conexión con la naturaleza?
Ramon Cros
Una forma única y divertida de entrenar al aire libre que te permite pasar un buen rato mientras te pones en forma.
Rosa Maso
El amor, la pasión, la sencillez de todo el equipo... gracias por enseñarnos otra manera de hacer deporte y aprender a conectarnos ya amar y respetar la naturaleza. ¡Sois muy grandes!
Anabel Morales
¡Muchas gracias a ambos por los entrenamientos y la paciencia! Nos ha descubierto una nueva manera de hacer deporte.
NATURAfit, un método único de entrenamiento
MÉTODO NATURAfit
A través del método NATURAfit recuperamos el movimiento natural del ser humano en su hábitat original, la naturaleza.
Estamos diseñados para correr, saltar, colgarnos, retar, gatear, cargar, empujar o traccionar, y hacerlo en nuestro hábitat natural, tocando la tierra, la hierba, el agua y los árboles. Recuperar estos estímulos ancestrales optimizan la respuesta de nuestros genes y nos permiten mejorar de verdad nuestro cuerpo y nuestra salud global de manera mucho más efectiva que con gimnasios, mancuernas y las típicas rutinas de entrenamiento.
Durante la sesión trabajamos principalmente la parte física (a través del entrenamiento), pero también integramos aspectos sociales, emocionales, mentales e incluso espirituales de la salud a través del entrenamiento en grupo, el juego, el contacto con la naturaleza o la meditación:
Contacta para más información
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