UMAN
5ª edició - 21 setembre 2024
(Un Matí Amb NATURAfit)
Et proposem gaudir d'un matí diferent, en tribu i envoltats de natura :-)
Un matí per divertir-te, entrenar, jugar, desconnectar i recarregar-te!
UMAN és un matí ple d'activitats que hem organitzat per a que escapis de la rutina, gaudeixis d'una estona inoblidable en tribu i descobreixis nous racons plens de natura.
Què inclou l'UMAN?
Un entrenament en grup dinàmic, senzill i divertit, per tots els nivells.
Jocs i dinàmiques de grup on aprendràs, riuràs i et divertiràs.
Taller de peus descalços i Earthing per descarregar-te.
Bany de natura i meditació per connectar amb la natura (i amb tu) d'una manera diferent.
Esmorzar saludable amb aliments de qualitat i proximitat.
I... alguna sorpresa més que descobriràs el dia de l'UMAN ;-)
Activitats aptes per tothom (nens i nenes a partir de 8 anys)
Dissabte 21 de setembre, de 10 a 13h
Ens trobarem a un racó màgic i ple de natura a la Garrotxa
Piscolabis saludable inclòs
L'únic que necessitaràs és roba còmoda i ganes de passar-ho bé!!
IMPORTANT: cal reservar plaça abans del dijous 19
Què opinen dels UMAN?
Moltíssimes gràcies per compartir aquesta experiència amb nosaltres. Hem descobert una nova manera d’entendre la salut i la natura. Pràctic, entenedor, adaptat a tothom, divertit i enriquidor. 100% recomanable. Segur que repetirem!
ANABEL MORALES
Matí fantàstic. Ens ho hem passat molt bé i esperem repetir-ho! Moltíssimes gràcies per tot!
ANNA FAUCHS
Moltes gràcies per fer-nos passar una jornada en equip tan agradable, enriquidora i saludable. Ha superat totes les expectatives!
RAMON CROS
Va ser un matí d'activitats a la natura amb un grup de 31 persones! Tots amb edats i condició física molt variades, però amb un punt en comú: motivació i ganes de passar-s'ho genial.
Vam fer uns exercicis de quadrupèdia, entrenament funcional, vam córrer, vam saltar, vam jugar, ens vam tirar al terra humit, vam interactuar amb els elements de la natura que ens envoltaven com els arbres i les pedres...
A final de la sessió d'entrenament, ens vam relaxar i vam meditar.
A mig matí vam poder gaudir d'un esmorzar saludable i energètic a base de pinxos de fruita, formatge artesà, fruits secs, xocolata negra i aigua.
Va ser una experiència intensa i divertida, on vam poder practicar activitats profundament intuïtives i benèfiques: intercanviar, jugar, fer exercici, riure, descansar, menjar, contemplar la natura, i... sentir-nos més vius que mai, perfectament integrats en la nostra tribu.
alice DENOYERS
COM RESERVO LA MEVA PLAÇA?
Molt senzill.
Simplement fes clic aquí per inscriure't (ABANS DEL 19 DE SETEMBRE).
Els preus amb tot el que inclou l'UMAN (piscolabis saludable inclòs) és de 25€ (20€ si estàs apuntat/da als entrenaments NATURAfit).
Nens i nenes de 8 a 14 anys tenen un preu especial de 10€.
Quan facis la reserva t'afegirem al grup privat de Whatsapp de l'UMAN, des d'on compartirem tot el que necessites saber abans de la jornada :-)
Hola!
Som na Marta i en Joël de NATURAfit i t'acompanyarem en aquest matí que hem organitzat perquè visquis una experiència única que et recarregui d'energia, natura i salut!
Després de 4 edicions d'UMANs, posarem tota la nostra energia i il·lusió per a que sigui un matí inoblidable.
T'ESPEREM!! :-)
