SOBRE NOSALTRES

Hola!

Sóc en Joël i, junt amb na Marta, formem l'equip de NATURAfit!

El projecte neix l'any 2017 com a resultat de la fusió de tres grans passions: la natura, la salut i el moviment. Va començar amb entrenaments a la natura i, poc a poc, va anar ampliant-se, enriquint-se i creixent fins esdevenir el que és avui.

A continuació t'explico una mica més sobre nosaltres 🙂

Joël Torcque

Dirigeixo el projecte NATURAfit i també em trobaràs a Joël Torcque - Salud Natural i @joel.torcque

LA MEVA HISTÒRIA

Anys enrere estava lluny d'una vida saludable. Patia molèsties físiques i lesions habituals, males digestions i mal de panxa, insomni, cansament crònic, desmotivació, estrès constant i un incipient buit existencial.

Després de seguir totes les recomanacions oficials (sobretot en alimentació i entrenament), em vaig fer molt conscient que no funcionaven. La majoria tenien una visió reduccionista de la salut i, més endavant, vaig entendre que moltes obeeixen més a interessos econòmics que a una realitat científica objectiva.

En aquest moment de foscor vaig descobrir els factores naturals generadors de salud. Això va suposar un "clic" en la meva vida. Va ser l'inici d'un profund procés de transformació que em va permetre deixar enrere els meus problemes de salut i viure la vida que volia.

 Vaig canviar el gimnàs per la natura i vaig incorporar nous hàbits en coherència amb la història evolutiva de l'ésser humà i amb les lleis naturals. Poc a poc vaig connectar amb una nova manera d'entendre la salut i la vida.

Durant aquest procés va néixer NATURAfit.

Més endavant, després d'un llarg recorregut de vida i formació en múltiples disciplines de la salut, gairebé sense adonar-me'n, vaig tornar als meus orígens. Qua jo ni tan sols havia nascut encara, el meu avi va ser diagnosticat d'esclerosi múltiple als 42 anys, malaltia incurable segons la medicina convencional però que, contra tot pronòstic, va superar aplicant principis naturals de salut. Aquesta experiència el va portar a fundar una associació amb la qual va ajudar a milers de persones.

Per "casualitats" de la vida, tot el seu llegat (llibres, publicacions, etc.) va arribar a mi al llarg dels anys. Al llegir-lo, vaig descobrir que la seva visió de la salut i de la vida estan en total consonància i coherència amb la meva. Dono gràcies per haver pogut reconnectar amb els seus ensenyaments, que estan enriquint i complementant els meus aprenentatges.

Avui integro tot el meu coneixement i experiència per ajudar a les persones a transformar el seu cos, la seva salut i la seva vida de manera natural.

FORMACIÓ

  • Coach personal i executiu (inclou PNL, Neurociència i Intel·ligència Emocional + Programa Superior de Creixement i Lideratge personal i professional) (EFIC, 2020)
  • Nutrició clínica avançada (ICNS, 2019)
  • Gestió d'empreses saludables (UPC, 2018)
  • Màster Coach nutricional i sanitari | Màster en Neurociència terapèutica (ICNS, 2018)
  • Mindfulness (Creantum, 2018)
  • Animal Flow (R10 Entrenamiento natural, 2018)
  • Micromoviment (M de Movimiento, 2017)
  • Ciència de l'entrenament (ICNS, 2017)
  • Instructor en Paleotraining (Paleotraining, 2017)
  • Mètode Pilates Original per l'escola Aeròbic Studio (2016)
  • Màster en Prevenció de Riscos Laborals - PRL (UNIR, 2015)
  • Màster en sistemes integrats de gestió (SIG): qualitat, medi ambient, seguretat i salut i Responsabilitat Social Corporativa - RSC (UNIR, 2014)
  • Màster en ordenació del territori i del medi ambient (UdG, 2010)
  • Instructor en fitness (ANEF, 2009)
  • Certificat d'Aptitud Pedagògica - CAP (UdG, 2009)
  • Llicenciatura en Ciències Ambientals (UdG, 2008)

Marta Moraleda

Na Marta forma part de l'equip NATURAfit i també la trobaràs a Reconnecta i @marta_reconnecta

Hola!

El meu nom és Marta, sóc nascuda a Santa Coloma de Gramenet i des de 2002 resideixo a terres gironines, buscant sempre estar envoltada de bosc i muntanya, terres en les que ja des de petita vaig estar en comunió gràcies a la casa familiar dels meus avis. Lloc en el qual vaig descobrir i vaig experimentar la sensació de "sentir-me salvatge i en llibertat".

Exploradora de camins i profunda enamorada de la natura, és en ella on m'arrelo, em perdo i em trobo... Ella em recorda i transmet l'harmonia i la pau d' "estar a casa". Ella és un dels escenaris principals en el meu camí evolutiu i laboratori personal 😉

La natura ens mostra que el que és a fora és a dins

Ens recorda qui som, d'on venim i cap a on anem

Ella ens acompanya, ens guia i ens mostra el camí de la reconnexió i sanació

Aquest amor per la natura, juntament amb la passió per l'esport que sempre m'ha acompanyat, impulsa el naixement en 2017 de NATURAfit amb en Joël. A través d'aquest projecte comparteixo els meus aprenentatges i coneixements amb tothom qui vulgui experimentar i conèixer els beneficis no només del moviment, sinó també del joc, l'actitud lúdica, la meditació o l'acompanyament terapèutic.

I és que, a més de la natura i de l'esport, són molts els àmbits de la vida que m'apassionen.

El ball i la música, per exemple, també han format part del meu camí, sense haver estat realment conscient fins a l'edat adulta de l'enorme poder transformador i sanador i de l'impacte que anys més tard exerciria sobre mi. Descobrir metodologies de transformació i desenvolupament humà, i vivenciar-lo a través del moviment expressiu i lúdic com ha estat el Sistema Ludocorporal, m'han permès restablir l'actitud lúdica i accedir a la connexió cos-essència, despertant en mi les capacitats i el potencial innat encara per descobrir.

La curiositat i atracció pel món esotèric, místic, "invisible" i desconegut, les energies, l'astrologia, els remeis naturals, etc., també vénen de bressol, inquietud que perdura i que em manté en constant aprenentatge i pràctica, evolucionant cap a aspectes més espirituals i elevats de l'Ésser.

En els últims anys, l'interès per conèixer el funcionament de la ment i el seu engranatge em va portar a endinsar-me en l'apassionant món de la neurociència i prendre contacte amb alguns camps relacionats amb ella (PNL, PNI (psiconeuroimmunologia) i tècniques de gestió de l'estrès a través del Mindfulness, entre d'altres).

Desafortunadament, algunes d'aquestes memòries i capacitats innates van quedar durant bona part de la meva existència sepultades, oblidades i relegades per l'ordinari i rutinari, per l'haver i el fer. El pilot automàtic prenia les riendes de la meva vida desconnectant-me de la meva essència per un llarg període ombrívol... Fins 2010, any en que la "crida a recuperar lo innat" es va convertir en quelcom urgent, inevitable i sense opció a posterga...

Estava a punt per emprendre el viatge de retrobament, reconnexió i compromís amb mi mateixa. Procés en el qual segueixo immersa i en contínua evolució.

FORMACIÓ

  • Facilitadora del Sistema Ludocorporal per l'Escola Enrique Aguilar (en curs)
  • Formació "Dona Conscient" per Carmen Hernández Rosety (2021)
  • Facilitadora de Reptes Creatius per l'Escola Enrique Aguilar (2021)
  • Facilitadora en Joc corporal Expressiu - Coach Lúdic per l'Escola Enrique Aguilar (2020)
  • Reflexologia Podal per l'Escola Fusellas (2020)
  • Massatge Metamòrfic per l'Escola Fusellas (2020)
  • Contacte Biodinàmic per l'Escola AIKA (2019)
  • Quiromassatge per l'Escola Fusellas (2019)
  • Teràpia de Polaritat per l'Escola Súnion (2019)
  • Mindfulness: consciència plena i reducció de l'estrès per l'escola Creantum (2018)
  • Coach Nutricional i Sanitari impartit per l'Institut de Ciències de la Nutrició i Salut (2018)
  • Instructora de l'Mètode STOTT Pilates per l'escola Akroestudio (2017)
  • Fascial Fitness per l'escola Akroestudio (2017)
  • Animal Flow de R10 Entrenament Natural (2017)
  • ROOTS- Fonaments per al micromoviment per M de Moviment (2017)
  • Teràpia de la Biodinàmica Craneosacral per l'Escola Fusellas (2016)
  • Mètode Pilates Original per l'escola Aeròbic Studio (2016)
  • Nutrigenòmica per a l'esport per l'Institut de Nutrigenòmica (2016)
  • Reiki Usui nivells I, II, III i Mestratge per l'Aliança Espanyola de Reiki (2014)
>