BANYS DE BOSC

Un autèntic viatge de reconnexió a la natura

Organitzem banys de bosc, passejades tranquil·les i d'immersió a la natura on una persona guiarà al grup per ajudar a connectar amb ella a través dels 5 sentits i d'una manera molt especial

Una experiència única on, a més, explicarem (i experimentarem) els beneficis del contacte amb la natura

Preferentment zones de la Cellera de Ter, Girona, Santa Coloma de Farners i la Garrotxa, però és adaptable

Per què un bany de bosc?

Faràs una passejada guiada tranquil·la, lenta i conscient per un espai natural

Et deixaràs acompanyar per viure una experiència única

Aprendràs sobre els beneficis del contacte amb la natura

Connectaràs amb la natura a través dels 5 sentits

Com treballem?

1

CONTACTA'NS

Contacta'ns a través d'aquest formulari, o bé truca'ns o envia'ns un whatsapp al 669296259 (Joël) per aclarir dubtes i dir-nos en què estaries interessat/interessada.


2

ACORDEM LLOC I HORA

Treballem preferentment a la zona de la Cellera de Ter, Girona, Santa Coloma de Farners i la Garrotxa, però podem acordar realitzar l'activitat en altres localitzacions.


3

FEM L'ACTIVITAT!

Què aconseguiràs?

Reduiràs els nivells d'estrès i ansietat

Enfortiràs el teu sistema immunitari

Et beneficaràs dels efectes positius pel cervell del contacte amb la natura: millora de la memòria, capacitat de resolució de problemes i creativitat

Obtindràs els efectes positius pel metabolisme del contacte amb la natura: reducció de la tensió arterial, freqüència cardíaca, viscositat de la sang o del nivell de sucre en sang

Augmentaràs els pensaments positius, reduiràs les emocions negatives i milloraràs l'estat d'ànim

Milloraràs la regulació del ritme circadià, millorant problemes d'insomni i augmentant el temps i la qualitat del somni

Em trobo recarregat, reconnectat i relaxat. Gràcies Joël i Marta. El que feu és molt important per la societat. Tothom hauria de passar per un contacte amb la natura com el d'avui. Em declaro fan vostre!

David León

Quina és la inversió?

Inversió en funció del número de persones i ubicació. Conulta'ns al formulari de sota.

Contacta'ns per més informació

Envia'ns un missatge a través del següent formulari i et respondrem el més aviat possible.

UNEIX-TE A NATURAfit

Descarrega't el nostre e-book gratuït i comença el camí cap a una vida més saludable